Wenn die Gartenrutsche einsatzbereit ist, die Hängematte aufgehängt wurde und der Grill brutzelt, dann ist der Sommer ist da! Zusammen mit dem Sommer macht es Spaß, Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen, und das warme Wetter und die gemeinsame Zeit im Freien zu genießen. Wenn du dein Outdoor-Erlebnis verbessern und es auf die nächste Stufe bringen möchtest, ist es Zeit, ätherische Öle im Freien einzubauen.
Wenn du darüber nachdenkst, eine dufte Stimmung für gute Laune im Freien oder auch drinnen zu schaffen, solltest du einige Dinge wissen. Ätherische Öle für den Sommer sind eine fabelhafte Möglichkeit, eine Sommerstimmung zu erzielen und sich natürlich gesund zu unterstützen.
Ätherische Öle für die Sommerstimmung
Wenn es um gute Stimmung geht, ist das Madagaskar Vanilleöl ist eine unglaublich vielseitige Wahl. Es kann auf verschiedene Arten verwendet werden, indem das Öl vernebelt wird, um deinem Zuhause und im Außenbereich mit dem Gefühl und dem Duft einer einladenden und warmen Atmosphäre zu füllen. Verwende es als persönlichen Duft oder füge es sogar Rezepten für einen unvergesslichen und einzigartigen Geschmack hinzu. Füge einen Tropfen deinem Smoothie, Kaffee oder Tee hinzu. Das verleiht den Getränken einen faszinierenden und weichen Geschmack.
Ätherische Öle in der Sommerküche
Ätherische Öle zum Kochen sind in der Küche unglaublich effektiv und bekannt für ihre Fähigkeit, Rezepte zu verbessern, insbesondere zur Sommerzeit. Ätherische Öle können jeder Mahlzeit einen unglaublichen Geschmack verleihen, sie bieten aber auch Vorteile für deine Gesundheit und dir eine natürliche Möglichkeit, den Geschmack in deine Lebensmittel zu bringen, wenn frisches Kraut gerade nicht verfügbar ist.
Immer ein beliebtes Gewürz, ätherisches Oreganoöl, hat viele Vorteile, einschließlich der Unterstützung einer gesunden Atemfunktion und der Förderung einer gesunden Verdauung, wenn es innerlich verwendet wird. Dieses beliebte Gewürz verleiht nicht nur Marinaden, sondern auch Salaten und gegrillten Gerichten einen unglaublichen Geschmack. Füge einen Tropfen oder sogar auch erstmal nur einen Zahnstocher ätherisches Oreganoöl anstelle von getrocknetem Oregano auf Pizzasauce, Braten oder Spaghettisauce hinzu.
Nutze als weiteres ätherisches Öl Pink Pepper in deinen Rezepten. Dieses würzige, fruchtige und holzige Öl wurde aus den Früchten eines rosa Pfefferkornbaums destilliert und diente einst als Kräuterlösung für die Gesundheit. Bei interner Einnahme ist Pink Pepper bekannt für die Unterstützung des inneren Feuers, wie wir es im Ayurveda sagen. Verwende es diesen Sommer, um deine Salatsaucen, Marinaden und vielem mehr einen Hauch von Würze zu verleihen.
Pflege deine Sommerhaut
Im Sommer ist es mehr denn je wichtig, Sonnenschutz im Freien zu verwenden. Mit den richtigen ätherischen Ölen für alle Outdoor-Liebhaber gibt es viele Vorteile, um die Haut vor direkten UV-Strahlen zu schützen. Mit der richtigen Kombination von Sonnenschutzprodukten kannst du ein sorgenfreies Outdoor-Erlebnis genießen.
Versuche es zuerst mit dem doTERRA Sonnenspray und dem After-Sun-Spray nach einem Tag in der Sonne. Die Vorteile dieses Produkts ergeben sich aus einer Mischung rein pflanzlicher Inhaltsstoffe, darunter japanischer grüner Tee und Aloe Vera, Hyaluronsäure und eine Mischung aus CPTG® ätherischer Öle, einschließlich denen aus Copaiba, Lavendel, Pfefferminze, Helichrysum und Weihrauch. Das Spray wurde für den täglichen Gebrauch entwickelt und liefert dringend benötigte Feuchtigkeit.
Störungsfreie Outdoorabende
Nichts dämpft eine Party im Freien schneller als allerlei störende, summende Kleinviecher.
Sei es ein Abendessen mit Freunden, eine Wanderung oder einfach nur Zeit im Garten, die Ölmischung Terrashield® unterstützt dich in der Abwehr. Nutze es als schon fertiges Spray und füge es als Ölmischung deiner Bodylotion oder dem Diffuser hinzu. Das Spray hat ein frisches und natürliches Holzaroma aus einer Mischung von ätherischen Ölen aus Citronella, Zitronengras, Thymian, Zedernholz, Geranie und Pfefferminze auf Sesamölbasis. Das Spray ist nicht nur bequem und einfach zu bedienen, sondern die sichere und sanfte Ölmischung wurde auch so entwickelt, um die Haut nicht zu reizen.
Um allerlei Ärger in den Sommernächten zu vermeiden, empfehle ich dir Citronella ätherisches Öl.
Diffundiere Citronella, um stechende Viecher fernhalten oder trage es direkt verdünnt auf die Haut auf. Insekten werden oft vom menschlichen Duft angezogen, und das ätherische Öl aus Citronella verschleiert dies und bietet so Schutz.
Spektakuläre Sommeröle
Egal, ob du Insekten in Schach halten oder Marinaden mit ätherischen Ölen zum Kochen würzen willst, mit ätherischen Ölen kann eine echte natürlich gesunde Sommeroase erzeugt werden.
Extra-Tipp: Für dein frisches Getränkeerlebnis habe ich noch einen Tipp für dich: ätherisches Limettenöl. Es steht so sehr für den Sommer. Füge 1 Tropfen deinem Wasser mit Gurkenscheiben und Basilikumblättchen hinzu!
doTERRA ist bekannt für hochwertige ätherische Ölprodukte. Diese Öle bieten eine Vielzahl von Verwendungsmöglichkeiten und Wellness-Vorteilen, die zu jedem Lebensstil und jeder Jahreszeit passen, insbesondere für den Sommer. Wenn deine Gäste das nächste Mal auf dem Weg zu einem Sommertreffen sind, verbessere ihre Erfahrung mit ätherischen Ölen und Produkten von doTERRA!
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